6 Tips Simpel Cerahkan Gigi, Bikin Senyum Makin Maksimal!

Bikin senyuman makin putih bersinar!

Senyuman yang cerah tidak hanya terlihat bagus, tapi juga bisa meningkatkan peluang kamu untuk mendapatkan pacar lho bro. Senyum cemerlang akan membantu kamu menjadi lebih menarik di mata wanita. Namun, kencan bukan satu-satunya tempat di mana gigi putih memainkan peran kunci.

Kelton Research, sebuah firma riset independen, menemukan bahwa senyum kamu juga berkontribusi dalam mendapatkan pekerjaan. Dilansir dari laman menshealth.com, hasil menunjukkan bahwa pelamar pekerjaan 58 persen lebih mungkin mendapatkan tawaran pekerjaan dan 53 persen lebih ditawari gaji yang meningkat jika gigi mereka berwarna putih.

So, gimana sih caranya agar gigi terlihat putih dan memesona. Nah, berikut ini akan disajikan tips dan trik simpel nan murah untuk memutihkan gigi secara alami. Cobain yuk!

1. Hindari Makanan dan Minuman yang Dapat Menodai Gigi

6 Tips Simpel Cerahkan Gigi, Bikin Senyum Makin Maksimal! elbanota.com

Hati-hati! ada beberapa makanan dan minuman yang akan mengotori gigi kamu. Seperti kecap, coklat, saus, kopi, teh hitam, dan lain sebagainya. Kalau kebanyakan, gigimu juga akan rusak dan mengurangi keestetisan gigi.

2. Jauhi minuman berenergi.

6 Tips Simpel Cerahkan Gigi, Bikin Senyum Makin Maksimal! caffeineinformer.com

Selain makanan dan minuman yang dapat mengotori gigi, jauhkan juga diri kamu dari minuman energi. Sebab asam yang dikandungnya memiliki efek mengikis gigi. Jika tetap ingin meminumnya, bisa melalui sedotan agar cairan energi tersebut tidak mengenai gigi kamu.

3. Ganti sikat gigi secara berkala.

6 Tips Simpel Cerahkan Gigi, Bikin Senyum Makin Maksimal! midtowndentalspecialists.com

Senyuman yang lebih putih bisa dilakukan semudah membuang sikat gigi lama kamu. Ganti sikat gigi setiap tiga bulan sekali, atau segera setelah kamu melihat sebagian besar bulu-bulu pada sikat tersebut membungkuk atau rusak.

4. Sikat juga lidahmu!

6 Tips Simpel Cerahkan Gigi, Bikin Senyum Makin Maksimal! mirror.co.uk

Menyikat lidah bukan hanya tentang memiliki nafas segar. Banyak ahli menyatakan bahwa itu juga dapat membantu mencegah pewarnaan pada gigi. Lidah yang menjadi jalur masuknya makanan akan menumpuk bakteri, yang pada akhirnya bisa menyebabkan perubahan warna pada gigi.

5. Kumur-kumur dengan cuka sari apel.

6 Tips Simpel Cerahkan Gigi, Bikin Senyum Makin Maksimal! blenderbabes.com

Meskipun tidak seefektif perawatan pemutihan dokter gigi profesional yang mahal, namun ini adalah cara yang murah dan sehat untuk menjaga senyuman berkilau kamu. Kumur-kumurlah dengan sari cuka apel sekitar satu menit.

6. Konsumsi banyak buah dan sayur.

6 Tips Simpel Cerahkan Gigi, Bikin Senyum Makin Maksimal! cnnespanol.cnn.com

Mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran sangat baik untuk tubuh dan gigimu. Mengonsumsi kacang-kacangan, wortel, apel dan kembang kol dapat membantu menjaga kebersihan gigi dengan menghilangkan noda permukaan dan plak yang mengarah ke gigi berlubang.

Nah, kalau kamu sudah mengikuti saran di atas bro, siap-siap senyummu bakal lebih manis. Soalnya gigi putih dan tentunya sehat!

Ryan Mitra Prayoga Photo Verified Writer Ryan Mitra Prayoga

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Indra Zakaria

Berita Terkini Lainnya